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« Prendre la parole, c’est prendre sa place »

Prise de parole en public et en visioconférence : conseil et accompagnement

La prise de parole est un sujet pour chacune et chacun. Pas un individu qui puisse dire que l’acte de se tenir face aux autres, dans l’expression de lui-même, soit simple, sans affect, sans effort.

Sophie Backer, prise de parole en publicParler relève de notre humanité, tout comme nous appartient la tension qui accompagne toute prise de parole en public.
En effet, prendre la parole c’est se montrer, s’exposer, se révéler.
Dans « prendre la parole » il y a ce « prendre » qui change tout parce qu’il se déroule face à un public qui peut être bienveillant – mais pas toujours -, attentif – mais pas toujours -, compréhensif – mais pas toujours non plus.
La prise de parole se joue toujours dans la tension de faire se rencontrer celui qui s’exprime et son auditoire disparate, éloigné, distrait…

La prise de parole est vrai sujet personnel, singulier, émotionnel en plus d’être intellectuel et physique. Pour chacune et chacun…

Faire gagner en impact celui qui s’exprime est mon métier. Je l’exerce depuis plus de dix ans, comme conseiller, coach et formateur.
Précédemment j’étais journaliste en radio et je désespérais trop souvent de la vacuité des propos des personnes que j’interviewais.
Pour remédier à ce manque d’efficacité mais aussi à l’inconfort et au stress de celui qui s’exprime, j’ai créé la Méthode du Losange qui permet de maîtriser la notion de message à la fois verbal et non verbal.

La méthode est applicable en toutes circonstances, en distanciel comme en présentiel, pour une intervention en réunion de travail comme en mode « grand’messe » avec slides, en communication dite « de crise », en média-training et en toute situation dans laquelle la parole porte un enjeu.
Je connais les questions que se posent le plus souvent les dirigeants, managers et élus que j’accompagne. Je les entends s’interroger sur la manière de maîtriser la caméra en visioconférence, de gérer le cadre, de maîtriser la gestuelle, le regard, la voix, de concevoir des slides accrocheurs.

J’apporte des réponses à toutes ces questions et à beaucoup d’autres, toujours au plus près de la singularité de la personne que j’accompagne.
Vous faire gagner en impact, en visioconférence comme en toutes situations de prise de parole, est mon expertise et mon engagement de chaque instant.

Téléchargez le Livre Blanc de la Méthode du Losange
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Voir un extrait de l'émission de BFM TV

Et si c’était facile, pour vous, la prise de parole ?

Et si vous exprimer en public devenait facile pour vous, qu’est-ce que cela changerait à votre vie ?

La compétence de prise parole devient un vrai « sujet » dans un monde du travail tendu, urgent, bouleversé dans ses modalités pratiques.

La bonne nouvelle c’est que la peur de parler en public – car c’en est bien une – se dépasse. La souffrance qui l’accompagne – car c’en est une aussi – s’estompe avec quelques clés de méthode. Tout cela pour laisser la place à un orateur impactant, à l’aise, qu’on a plaisir à regarder et à écouter.

Pour vous aider à parvenir à cette décontraction, je vous accompagne tout l’été avec une newsletter bi-hebdomadaire. Tous les lundis et tous les jeudis vous découvrirez comment résoudre une difficulté spécifique de prise de parole, dans laquelle vous vous retrouverez très certainement.

Vous pourrez stocker ces newsletters et les relire autant de fois que vous le souhaitez, pour commencer à déminer le sujet de la prise de parole sur lequel pèse un véritable tabou : personne n’en parle, mais tout le monde en souffre…

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Sophie Backer, spécialiste en communication orale

Sophie Backer ©Laurence de Terline

Sophie Backer

Mon métier consiste à vous accompagner sur l’optimisation de vos prises de parole, devant tous vos publics y compris vos équipes, en toutes circonstance et, le cas échéant, face aux médias.
Je vous aide à mettre en mots votre valeur ajoutée, grâce à une construction narrative structurante qui installe la posture, la gestuelle et la voix de manière assurée.

Précédemment journaliste-rédacteur en chef à Radio France Internationale, aujourd’hui expert en communication, je travaille avec et sur les mots avec passion.

Optimiser les prises de parole est mon challenge quotidien auprès de tous ceux que j’accompagne.

Mes dernières références

J’écris des articles  à consulter sur le réseau social LinkedIn, à propos de la communication et des médias et beaucoup d’autres sujets.

Et vous, comment mesurez-vous votre efficacité en prise de parole ?

Mesurer l’efficacité d’une prise de parole – ou sa non-efficacité – est le meilleur moyen de savoir d’où l’on part et de pouvoir progresser en tant qu’orateur.
Or, le plus souvent, par inconfort avec l’image de soi ou par paresse intellectuelle, on préfère éviter de se poser la question. D’ailleurs, on a le sentiment de faire du mieux possible : donc, si ça ne marche pas, c’est la faute à pas de chance…. Ou à cause des autres qui ont mal écouté…

C’est ainsi qu’on repousse le moment de prendre le taureau par les cornes et qu’on s’empêche d’améliorer l’impact de ses prises de parole…

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Et vous, la prise de parole, c’est comment pour vous ?

Puisque c’est encore l’heure des vœux pour quelques jours, si vous formuliez un vœu pour vos prises de parole en 2022, vous aimeriez :
– gagner en confiance, être plus sûr de vous ?
– faire baisser votre stress ou le transformer en stress positif ?
– être plus impactant, qu’on vous écoute mieux?
– perdre moins de temps dans des échanges sans fin ?

Peut-être aimeriez-vous tout cela en même temps….

Je constate tous les jours, dans l’exercice de mon métier, à quel point la perspective d’une prise de parole peut être angoissante dès lors qu’elle sort un peu de l’ordinaire : un public plus nombreux que d’habitude, un interlocuteur plus haut placé dans la hiérarchie, une personne « un peu spéciale » dans la salle, un enjeu important – « je ne dois pas me louper » – et l’exercice devient source de stress, de nuit sans sommeil, d’un temps conséquent passé à préparer sans trop savoir comment s’y prendre.

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Et si 2022 était l’année du savoir-dire ?

Et si on inventait 2022 ? Si on adoptait un ensemble de nouvelles pratiques qu’on appellerait le « savoir-dire » ?

Lequel viendrait donner un coup de neuf au duo bien connu savoir-faire – savoir-être. Pour nous emmener vers une parole plus respectueuse de soi et des autres…

Que ferions-nous avec le « savoir-dire » ?

Nous pacifierions nos discussions ; nous ferions valoir nos arguments avec sérénité ; nous parviendrions à convaincre avec douceur.

Nous accepterions avec calme la contradiction parce qu’elle serait étayée et que nous pourrions tranquillement l’écouter et la considérer. Et présenter en retour notre point de vue. Sans vouloir l’emporter à toutes forces, juste en étant dans l’expression véritable de soi-même…

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L’impact en visioconférence

Finis les balbutiements, les caméras éteintes ou branchées pleins feux sur le plafond.
En 2021, il va falloir assumer la dimension vidéo de la visioconférence : travailler le cadre, l’image, sa dynamique.
En 2021, on prend du temps pour préparer sa visioconférence : on fait des tests caméra pour avoir la meilleure image possible, on s’entraîne à parler lentement, en faisant attention à la prononciation, en marquant des pauses, quelques silences ; on travaille les contenus.
En 2021, on jette à la poubelle la méthode cartésienne thèse, antithèse, synthèse ; on oublie l’introduction trop longue et la conclusion qui n’en finit pas ; on se débarrasse des « pourquoi parce que », des injonctions, des « on », des « il faut qu’on », des « y a qu’à pas ».
En 2021, on prend la parole en visio en mode pitch, avec une intention clairement affichée et un registre lexical explicite pour que tout le monde comprenne, adhère, suive.
En 2021, on gagne en efficacité en visioconférence parce que l’outil va rester, au-delà de la crise sanitaire. En visioconférence, en s’améliorant un peu on gagne beaucoup en impact.
bouton quizz' visio

Mon métier ce sont les mots, leurs poids et leur impact, dans les différentes situations de prise de parole y compris face aux médias. En tant que conseil en prise de parole, je travaille – et fais travailler mes « champions » – sur la construction du message. Ce qui compte le plus pour moi c’est la qualité des contenus. Un message efficace est composé d’une intention clairement identifiée et d’un registre lexical très explicite. On peut dire aussi : factuel, descriptif, visuel. C’est avec ces ingrédients qu’on fabrique des beaux contenus. Cette construction du message fonctionne à l’oral, pour toutes les situations de prises de parole, et aussi pour l’écriture des discours et pour les écrits professionnels. Et puis, il se trouve que ce goût des mots m’a amenée à l’écriture d’un roman : […]

Lire l’article et découvrir mon roman
prise de parole en public

Ma valeur ajoutée : la mesurabilité

L’efficacité d’une prise de parole se mesure. Nous le faisons, souvent inconsciemment, en tant qu’auditeur d’un discours, d’une interview, d’un propos.

  • Nous évaluons la posture de l’orateur : son ancrage, sa stabilité.
  • Nous évaluons sa gestuelle : ample et ouverte. Naturelle.
  • Nous évaluons la voix : la clarté, le sourire, l’assurance.
  • Nous évaluons le contenu : nous accroche-t-il ? retenons-nous ce qui est dit ?

Il se trouve que les nouveaux outils technologiques nous obligent, infiniment plus que par le passé, à mesurer ; puisque c’est la mesure – l’évaluation – qui va faire que nous allons continuer de lire, regarder, écouter, ou que nous allons décider de zapper.
Ces évaluations intuitives deviennent dans ma pratique d’accompagnement des éléments de mesure.
Ce que nous observons, preuves vidéos à l’appui, dans mon travail d’accompagnement à la prise de parole, c’est qu’un message clair dans la tête est clair dans son expression gestuelle. 
Et que de la même façon, la confusion dans les idées s’observe – malheureusement – à l’image. Ou au son, si cela se passe en radio ou au téléphone.
Je propose donc de travailler la clarté du propos, dans sa structure et son contenu, pour que le message porte à l’image. Preuve à l’appui.

Quels bénéfices ?

Gagner en efficacité, en temps, en argent.

Avec la Méthode du Losange, les orateurs travaillent les différentes composantes d’un message efficace dans le même élan. Ce qu’on appellerait le « 3 en 1 », c’est-à-dire le verbal, le visuel et le vocal, guidés par la même intention. 
La Méthode du Losange permet d’identifier cette intention structurante et de la porter dans la démarche d’expression à l’oral.
Ainsi, les participants à nos formations gagnent en temps d’apprentissage. Les améliorations sont visibles immédiatement, images vidéo à l’appui.
Les bénéfices augmentent naturellement dans le temps. La formation permet la prise de conscience de certaines clés d’efficacité, tellement évidentes qu’une fois révélées, elles guident en permanence l’orateur qui souhaite s’améliorer.

Par exemple, la prise de conscience qu’une posture incertaine diminue la crédibilité de l’orateur. La Méthode du Losange permet de travailler la performance de l’orateur dans sa dimension visuelle – ce qui se voit de lui – pour apparaître crédible et renforcer ainsi sa légitimité et sa capacité à convaincre.

Enfin, le temps gagné en apprentissage permet aussi de gagner sur l’investissement financier.

Les 3 composantes d’un message efficace

verbal, visuel, vocal, les 3 composantes d

Les conseils com’ de Sophie en vidéo

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Contact Info

Sophie Backer Conseil

Pour toutes questions sur l’un ou l’autre aspect de la prise de parole, vous pouvez me contacter via le site ou directement par téléphone. Après une analyse de votre situation, je vous propose l’une ou l’autre forme d’accompagnement. J’ajuste le contenu de l’accompagnement au plus près de vos besoins, puis nous convenons d’un lieu – le plus souvent chez le client – et d’une planification de la ou des séances. Enfin, je vous adresse un devis pour signature avant de démarrer la prestation.
Sophie Backer Conseil est un organisme agréé pour la formation professionnelle.

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